日別アーカイブ: 2015年7月31日

4児のパパになりました。

3男1女

標高500mの当地、今日は今夏初めて扇風機を使いました、昼10分ほど。クーラーはありません。

午後8時で24・5度。

1日仕事しますと1・5〜2kg体重減りますが、3食食べて戻ります

脂肪燃焼ひからびる。